Astma a lupénka: Skrytá spojitost mezi kůží a plícemi

Astma a lupénka (psoriáza) se na první pohled zdají jako dvě zcela odlišná onemocnění (na internetu často vyhledáváno s překlepem jako adtma a lupenka). Jedno primárně postihuje dýchací cesty a ztěžuje dýchání, zatímco druhé se projevuje na kůži v podobě červených, šupinatých ložisek. Moderní medicína a výzkumy však ukazují, že tato dvě chronická onemocnění k sobě mají mnohem blíže, než by se mohlo zdát. Co mají společného a jak postupovat, pokud se u vás vyskytují současně?

Co spojuje astma a lupénku?

Klíčovým pojítkem mezi astmatem a lupénkou je imunitní systém a systémový zánět. Obě nemoci jsou klasifikovány jako imunitně zprostředkovaná zánětlivá onemocnění (IMID).

Zatímco u lupénky vede zánět k nadměrně rychlé obnově kožních buněk, u astmatu způsobuje zánět otok a zúžení dýchacích cest. Studie naznačují, že lidé trpící lupénkou mají vyšší riziko rozvoje astmatu (a naopak) ve srovnání s běžnou populací. Za tímto propojením stojí specifické buňky imunitního systému, konkrétně T-lymfocyty, a prozánětlivé cytokiny, které cirkulují v těle a mohou vyvolávat zánětlivé reakce ve více orgánech současně.

Příčiny a spouštěče

Obě onemocnění sdílejí i některé společné spouštěče. Často se stává, že faktor, který zhorší stav kůže, může vyvolat i astmatický záchvat. Mezi nejčastější společné spouštěče patří:

Stres a psychická zátěž: Emoční stres je jedním z nejsilnějších spouštěčů pro vzplanutí lupénky i astmatu.
Infekce: Respirační infekce mohou zhoršit astma a virové či bakteriální infekce (např. streptokok) jsou známým spouštěčem lupénky.
Změny počasí: Chladný a suchý vzduch v zimě nesvědčí astmatikům a zároveň často způsobuje vysušování pokožky a zhoršení projevů psoriázy.
Alergeny a vnější prostředí: Kouření, znečištěné ovzduší nebo specifické alergeny mohou mít negativní dopad na obě diagnózy.

Jak zvládat obě onemocnění současně

Pokud trpíte astmatem i lupénkou, je zásadní přistupovat k léčbě komplexně a informovat všechny své ošetřující lékaře (dermatologa, alergologa i plicního lékaře) o všech vašich diagnózách a užívaných lécích.

1. Lékařská péče a biologická léčba

V posledních letech se velkým průlomem stala biologická léčba. Některé biologické léky, které cílí na specifické části imunitního systému odpovědné za zánět, mohou mít příznivý efekt na potlačení příznaků jak lupénky, tak těžkého astmatu. Lékař vám pomůže najít léčbu, která se nebude navzájem ovlivňovat v negativním smyslu (například některé systémové léky na lupénku mohou ulevit i dalším zánětlivým procesům v těle).

2. Zdravý životní styl

Zdravý životní styl hraje klíčovou roli. Udržování zdravé tělesné hmotnosti je nesmírně důležité, protože obezita zvyšuje celkový zánět v těle, což zhoršuje průběh astmatu a snižuje účinnost léčby lupénky. Protizánětlivá strava, bohatá na omega-3 mastné kyseliny (ryby, ořechy, semínka), ovoce a zeleninu, může přinést výraznou úlevu.

3. Zvládání stresu

Jelikož je stres univerzálním spouštěčem, zařazení relaxačních technik do každodenního života se velmi doporučuje. Jóga, meditace, hluboké dýchání nebo i obyčejné procházky v přírodě (pokud venku zrovna nejsou vysoké hladiny pylových alergenů) mohou pomoci udržet nervový i imunitní systém v rovnováze.

4. Vhodná péče o pokožku

Pravidelné promazávání kůže emoliienci a krémy pomáhá udržovat kožní bariéru neporušenou, což je u lupénky základ. U astmatu je zase důležité dýchat čistý, přiměřeně vlhký vzduch (kolem 40–50 % vlhkosti).

Závěrem

Diagnóza astmatu a lupénky zároveň může být náročná na psychiku i každodenní fungování. Pochopení faktu, že obě onemocnění mají společného jmenovatele ve formě zánětu, vám však může pomoci lépe přizpůsobit vaši celkovou léčbu a životní styl. Moderní medicína dnes nabízí možnosti, jak tato imunitně podmíněná onemocnění úspěšně kontrolovat a žít plnohodnotný život bez výrazných omezení. Vždy spolupracujte se svými lékaři, abyste nalezli tu nejvhodnější cestu přímo pro vás.