Ateroskleróza a lupénka: Skrytá souvislost, kterou byste měli znát

Lupénka (psoriáza) je často vnímána pouze jako kožní onemocnění, které se projevuje červenými, šupinatými ložisky na kůži. Moderní medicína však ukazuje, že její dopad na lidský organismus je mnohem hlubší. Jedním z nejzávažnějších skrytých rizik spojených s lupénkou je ateroskleróza – kornatění tepen, které může vést k infarktu nebo mrtvici. Jak přesně spolu ateroskleróza a lupénka souvisí a co můžete udělat pro ochranu svého srdce a cév?

Společný jmenovatel: Chronický zánět

Klíčem k pochopení souvislosti mezi aterosklerózou a lupénkou je slovo zánět.

Lupénka je autoimunitní onemocnění. To znamená, že imunitní systém těla omylem napadá vlastní zdravé buňky. Výsledkem je chronický systémový zánět. Tento zánět se neomezuje pouze na kůži. Cirkuluje v krevním řečišti a ovlivňuje celé tělo, včetně vnitřních orgánů a cévního systému.

Ateroskleróza je proces, při kterém se v tepnách tvoří takzvané pláty (složené z tuku, cholesterolu, vápníku a dalších látek v krvi). Tento proces je dnes rovněž považován za zánětlivé onemocnění. Zánětlivé látky produkované při lupénce (jako jsou různé cytokiny) mohou poškozovat výstelku cév a urychlovat usazování cholesterolu a tvorbu plátů.

Zvýšené riziko pro pacienty s lupénkou

Studie opakovaně prokazují, že lidé trpící středně těžkou až těžkou formou lupénky mají výrazně vyšší riziko rozvoje kardiovaskulárních onemocnění ve srovnání s běžnou populací.

• Rychlejší rozvoj aterosklerózy: Zánět urychluje stárnutí cév a ztlušťování jejich stěn.
• Vyšší riziko infarktu a mrtvice: Pokud aterosklerotický plát praskne, může vytvořit krevní sraženinu, která zablokuje průtok krve k srdci (infarkt) nebo mozku (mrtvice). Lidé s těžkou psoriázou mají podle některých studií až o 50 % vyšší riziko infarktu myokardu.
• Metabolický syndrom: Lupénka se často vyskytuje společně s dalšími rizikovými faktory pro srdce, jako je obezita, vysoký krevní tlak, inzulínová rezistence a vysoká hladina cholesterolu. Tato kombinace se nazývá metabolický syndrom a dále násobí riziko aterosklerózy.

Jak chránit své srdce a cévy? (Prevence)

Diagnóza lupénky neznamená, že je ateroskleróza nevyhnutelná. Existuje řada kroků, kterými můžete riziko kardiovaskulárních onemocnění výrazně snížit:

1. Léčba zánětu (lupénky)

Základním krokem je dostat lupénku pod kontrolu. Účinná systémová nebo biologická léčba, která tlumí zánět v těle, může podle odborníků snížit i zánět v cévách, a tím zpomalit rozvoj aterosklerózy. Vždy se poraďte se svým dermatologem o nejvhodnější terapii.

2. Zdravý životní styl

Správná životospráva je pro pacienty s lupénkou naprosto klíčová:

• Protizánětlivá strava: Zaměřte se na stravu bohatou na zeleninu, ovoce, celozrnné produkty, ryby (omega-3 mastné kyseliny) a olivový olej (středomořská dieta). Omezte průmyslově zpracované potraviny, nadbytek cukru a nasycených tuků.
• Pravidelný pohyb: Cvičení pomáhá snižovat zánět, regulovat hmotnost a udržovat cévy pružné.
• Stop kouření: Kouření nejen zhoršuje projevy lupénky, ale je jedním z hlavních viníků poškozování cév a rozvoje aterosklerózy.
• Omezení alkoholu: Nadměrná konzumace alkoholu může spouštět projevy lupénky a zvyšovat krevní tlak.

3. Pravidelné lékařské prohlídky

Pokud máte lupénku, měli byste věnovat zvýšenou pozornost svému kardiovaskulárnímu zdraví. Pravidelně navštěvujte svého praktického lékaře a nechte si kontrolovat:

• Krevní tlak
• Hladinu cholesterolu a triglyceridů v krvi
• Hladinu cukru v krvi (prevence diabetu)
• Tělesnou hmotnost (BMI)

Závěr

Spojení mezi pojmy ateroskleróza a lupénka je dnes nepopiratelné a představuje důležitou výzvu pro pacienty i lékaře. Lupénku je třeba vnímat jako systémové onemocnění s přesahem do kardiovaskulárního systému. Aktivní a komplexní přístup k léčbě, který zahrnuje nejen péči o kůži, ale i péči o srdce a cévy, je cestou k delšímu a zdravějšímu životu. Nepodceňujte prevenci a pravidelně konzultujte svůj zdravotní stav s odborníky.