Lupénka a vhodný make-up: Jak bezpečně sjednotit pleť a nezhoršit příznaky

Lupénka (psoriáza) je chronické zánětlivé onemocnění kůže, které se bohužel nevyhýbá ani obličeji. Zarudlá, šupinatá a suchá ložiska mohou být zdrojem sníženého sebevědomí. Mnoho žen (i mužů) proto sahá po make-upu, aby tyto nedokonalosti zakryli. Vybrat ale lupenka vhodnýn makeup, který pleť zklidní a nezpůsobí další podráždění, může být oříšek. V tomto článku vám poradíme, na co si dát při výběru pozor.

Jak vybrat ideální make-up pro pleť s lupénkou

Při lupénce je kožní bariéra narušená a pokožka je extrémně citlivá. Cílem make-upu by nemělo být jen zakrytí ložisek, ale také zachování hydratace pleti. Při nákupu se zaměřte na tyto vlastnosti:

Hydratační složení: Vybírejte make-upy, které obsahují hydratační složky jako je kyselina hyaluronová, glycerin nebo ceramidy. Ty pomáhají uzamknout vlhkost v pleti a brání tvorbě šupin.
Hypoalergenní a nekomedogenní: Make-up by neměl ucpávat póry ani obsahovat dráždivé alergeny.
Lehká až střední texturace: Příliš hutné a matující make-upy mohou zalézt do vrásek a šupinek, čímž lupénku naopak zvýrazní. Volte raději tekuté, krémové nebo BB krémy s lehčím krytím, které lze v případě potřeby vrstvit.
Minerální make-up: Pro mnoho lidí s lupénkou je skvělou volbou kvalitní sypký minerální make-up. Neobsahuje syntetické přísady, oleje ani vosky a navíc oxid zinečnatý v něm obsažený působí protizánětlivě.

Jakým složkám se obloukem vyhnout?

Než vložíte produkt do košíku, pečlivě si přečtěte složení. Pleť s lupénkou špatně snáší:

Alkohol (Denat. Alcohol): Extrémně vysušuje a může vyvolat pálení a zarudnutí.
Umělé parfemace (Fragrance/Parfum): Jedna z nejčastějších příčin kontaktní dermatitidy a podráždění.
Parabeny a sulfáty: Tyto konzervanty a pěnidla mohou citlivou kůži zbytečně dráždit.
Třpytky a perleť: Produkty s výraznými třpytkami mohou mechanicky dráždit šupinatá místa.

Příprava pleti je polovina úspěchu

Ani ten nejlepší make-up nebude vypadat dobře, pokud pleť předem správně nepřipravíte.

Šetrné čištění: Umyjte obličej jemným gelem nebo mlékem bez mýdla. Pleť nedrhněte ručníkem, pouze ho lehce přikládejte.
Intenzivní promazání: Naneste štědrou vrstvu vašeho oblíbeného hydratačního nebo emoličního krému. Nechte ho alespoň 10–15 minut vstřebat. Pokud na pleti zbudou velké šupiny, můžete je velmi jemně odstranit vatovým tamponkem, ale nikdy je nestrhávejte silou!
Použití primeru (podkladové báze): Hydratační primer dokáže pleť vyhladit a vytvořit ochrannou bariéru mezi pokožkou a make-upem. Vyhněte se silikonovým primerům, pokud máte pocit, že vaši pleť dusí.

Jak aplikovat make-up na ložiska lupénky

Samotná aplikace vyžaduje jemnost a trpělivost. Zapomeňte na agresivní roztírání prsty.

Nejlepším nástrojem je vlhká houbička na make-up (beauty blender). Make-up do pleti pouze jemně "vťukávejte". Tímto způsobem produkt krásně přilne k pleti, nevyzdvihne šupinky a zaručí přirozený vzhled. Pokud preferujete štětec, použijte velmi jemný syntetický štětec a aplikujte tahy vždy po směru růstu chloupků (směrem dolů), aby se šupinky nenadzvedávaly.

Pro zakrytí výraznějších červených míst můžete lokálně použít zelený korektor (zelená neutralizuje červenou) a následně jej překrýt make-upem v tónu vaší pleti.

Odličování: Krok, který nesmíte vynechat

S make-upem nikdy nechoďte spát. Pro pleť s psoriázou je ideální dvoufázové odličování nebo použití odličovacích olejů, balzámů či mlék. Ty make-up doslova rozpustí, aniž byste museli kůži dřít tamponkem. Následně pleť dočistěte jemným gelem a aplikujte hutný noční krém nebo mast na lupénku doporučenou vaším dermatologem.

Závěr

Najít ten správný make-up pro pleť s lupénkou může vyžadovat trochu experimentování. Vždy platí pravidlo, že méně je více. Netlačte na absolutní krytí za každou cenu – lehký, sjednocující a především hydratační make-up dodá pleti mnohem zdravější a přirozenější vzhled, aniž by zhoršoval projevy tohoto náročného onemocnění. Pamatujte, že zdraví vaší pleti je přednější než dokonalé maskování.