Příčiny lupénky: Co spouští toto nepříjemné kožní onemocnění?

Lupénka, odborně nazývaná psoriáza, je chronické zánětlivé onemocnění kůže, které postihuje miliony lidí po celém světě. Vyznačuje se červenými, šupinatými ložisky na kůži, které mohou svědit a být velmi nepříjemné. Mnoho pacientů si klade otázku, jaké jsou příčiny lupénky a proč se objevila právě u nich. V tomto článku se podrobně podíváme na to, co stojí za vznikem tohoto onemocnění a jaké faktory mohou jeho průběh zhoršovat.

Co přesně způsobuje lupénku?

Přestože moderní medicína pokročila, přesné příčiny lupénky nejsou stále stoprocentně objasněny. Odborníci se však shodují, že se jedná o kombinaci několika klíčových faktorů. Lupénka není nakažlivá; nemůžete ji od nikoho chytit. Její vznik je výsledkem složité souhry genetiky a poruchy imunitního systému.

1. Genetické predispozice

Genetika hraje v rozvoji psoriázy zásadní roli. Pokud má jeden z vašich rodičů lupénku, vaše šance na její rozvoj je zhruba 10 %. Pokud onemocněním trpí oba rodiče, riziko stoupá až na 50 %. Vědci identifikovali několik genů, které jsou s lupénkou spojeny, a většina z nich souvisí s fungováním imunitního systému.

Nicméně samotná genetická predispozice k propuknutí nemoci nestačí. K tomu, aby se nemoc projevila, je často zapotřebí další impuls ze strany vnějšího prostředí – takzvaný spouštěč.

2. Role imunitního systému

Lupénka je považována za autoimunitní onemocnění. To znamená, že váš vlastní imunitní systém omylem napadá zdravé buňky. U psoriázy dochází k nadměrné aktivitě určitého typu bílých krvinek nazývaných T-lymfocyty.

Za normálních okolností T-lymfocyty chrání tělo před infekcemi a nemocemi. U pacientů s lupénkou se však tyto buňky stávají hyperaktivními a spouštějí zánětlové procesy v kůži. To vede k drastickému urychlení obnovy kožních buněk. Zatímco u zdravého člověka trvá obnova buněk měsíc, u člověka s lupénkou se tento proces zkracuje na pouhé dny. Přebytečné kožní buňky se pak hromadí na povrchu kůže a tvoří typická šupinatá ložiska.

Nejčastější spouštěče lupénky

I když máte genetickou výbavu pro lupénku, nemusíte jí nikdy onemocnět. První vzplanutí, stejně jako každé další zhoršení příznaků, je často vyvoláno specifickými vlivy. Jaké jsou nejznámější spouštěče lupénky?

Stres a psychická zátěž

Stres je jedním z největších nepřátel psoriatiků. Psychické vypětí může nejen vyvolat první projevy nemoci, ale také výrazně zhoršovat již existující stav. Zvládání stresu pomocí relaxačních technik, meditace nebo jógy je proto důležitou součástí prevence.

Infekce

Infekční onemocnění, zejména streptokokové infekce (jako je angína), jsou častým spouštěčem specifického typu lupénky – tzv. kapkovité psoriázy. Ta se často objevuje u dětí a mladých dospělých po prodělání respiračního onemocnění. I jiné infekce oslabující imunitní systém mohou způsobit vzplanutí.

Poranění kůže (Koebnerův fenomén)

Lupénka se často objevuje v místech, kde byla kůže poškozena. Tento jev se nazývá Koebnerův fenomén. Může se jednat o škrábance, řezné rány, popáleniny od slunce, štípnutí hmyzem nebo dokonce tetování. Je proto důležité chránit svou kůži před mechanickým poškozením.

Užívání určitých léků

Některé léky mohou lupénku vyvolat nebo její průběh zkomplikovat. Mezi nejznámější patří:

• Betablokátory (používané k léčbě vysokého krevního tlaku)
• Lithium (využívané v psychiatrii)
• Antimalarika
• Rychlé vysazení systémových kortikosteroidů

Pokud trpíte lupénkou, vždy informujte svého lékaře o všech lécích, které užíváte.

Životospráva: Kouření a alkohol

Nejezdravý životní styl má na lupénku prokazatelně negativní vliv.

• Kouření: Výrazně zvyšuje riziko vzniku psoriázy a zhoršuje její příznaky. Ztěžuje také účinnost nastavené léčby.
• Alkohol: Nadměrná konzumace alkoholu může spouštět záněty v těle a snižovat účinnost léků. Navíc alkohol negativně interaguje s některými systémovými léky na lupénku.

Změny počasí

Pro mnoho pacientů je náročné chladné a suché zimní počasí, které pokožku vysušuje a zhoršuje projevy nemoci. Naopak mírné sluneční záření a vlhčí klima v letních měsících většině psoriatiků prospívá (při dodržení zásad bezpečné ochrany před UV zářením).

Lze vzniku lupénky předejít?

Vzhledem k tomu, že hlavní příčiny lupénky tkví v genetice a imunitě, nelze vzniku onemocnění zcela zabránit. Můžete však minimalizovat riziko vzplanutí a udržet nemoc pod kontrolou. Klíčem je vyhýbat se známým spouštěčům, dbát na zdravou životosprávu, pravidelně hydratovat pokožku a konzultovat jakékoliv zhoršení stavu s dermatologem.

Závěrečné shrnutí

Pochopení toho, jaké jsou příčiny lupénky, je prvním krokem k úspěšnému zvládání této chronické nemoci. I když nemůžete změnit své geny, můžete upravit svůj životní styl a vyhnout se faktorům, které onemocnění zhoršují. Spolupráce s odborným lékařem a nasazení vhodné léčby vám pomůže dosáhnout čisté kůže a zlepšit celkovou kvalitu života.