Z čeho se udělá lupénka: Hlavní příčiny a skryté spouštěče

Mnoho lidí, kteří na sobě zpozorují první příznaky tohoto nepříjemného kožního onemocnění, si klade otázku: z čeho se udělá lupenka? Lupénka (odborně psoriáza) je chronické zánětlivé onemocnění celého organismu, které se nejčastěji projevuje na kůži. Není nakažlivá, takže ji nemůžete "chytit" od někoho jiného. Její vznik je výsledkem složité souhry několika faktorů.

V tomto článku se podíváme na to, jakou roli hraje genetika, imunitní systém a jaké vnější vlivy mohou nemoc probudit k životu.

Genetická predispozice: Základní kámen

Pokud hledáme odpověď na otázku, z čeho se udělá lupenka, musíme začít u našich předků. Genetika hraje při vzniku psoriázy klíčovou roli. Pokud má jeden z rodičů lupénku, riziko, že se onemocnění rozvine i u dítěte, je zhruba 10 až 25 %. Pokud trpí lupénkou oba rodiče, pravděpodobnost se zvyšuje až na 50 %.

Nicméně samotná přítomnost "genů pro lupénku" ještě neznamená, že onemocníte. Mnoho lidí nese genetické predispozice po celý život, aniž by se u nich nemoc kdy projevila. K propuknutí nemoci je totiž potřeba ještě další faktor – takzvaný spouštěč.

Role imunitního systému

Lupénka je považována za autoimunitní onemocnění. To znamená, že imunitní systém, který má tělo chránit před infekcemi, začne chybně útočit na vlastní zdravé buňky.

V případě lupénky dochází k nadměrné aktivitě bílých krvinek (T-lymfocytů). Tyto buňky vyvolávají v kůži zánět a nutí kožní buňky k extrémně rychlému množení. Zatímco normální proces obnovy kůže trvá asi 28 dní, u pacienta s lupénkou se nové buňky vytvoří za pouhé 3 až 4 dny. Buňky se pak hromadí na povrchu kůže a vytvářejí typická zarudlá ložiska pokrytá stříbřitými šupinami.

Z čeho se udělá lupenka: Nejčastější spouštěče

Jak už bylo řečeno, genetika nabije zbraň, ale spoušť stiskne něco zvenčí. Co patří mezi nejčastější faktory, které nemoc probudí nebo zhorší její průběh?

1. Stres a psychické vypětí

Dlouhodobý stres, traumatické události, úmrtí v rodině, rozvod nebo problémy v práci patří mezi nejvýznamnější spouštěče lupénky. Stres ovlivňuje imunitní systém a může vyvolat první výsev nemoci nebo výrazně zhoršit stávající stav.

2. Infekce

Některé infekční nemoci mohou fungovat jako silný startér. Typickým příkladem je streptokoková infekce (například angína), která u dětí a mladistvých často spouští takzvanou kapkovitou formu lupénky. Roli mohou hrát i jiná virová nebo bakteriální onemocnění.

3. Poranění kůže (Koebnerův fenomén)

Zajímá vás, z čeho se udělá lupenka na místech, kde jste ji dříve neměli? Může za to tzv. Koebnerův fenomén. Lupénka má tendenci se objevovat v místech, kde byla kůže fyzicky poškozena. Může jít o:

Řezné rány a odřeniny
Spáleniny od slunce
Kousnutí hmyzem
Tetování nebo piercing
Chirurgické jizvy

4. Některé druhy léků

Existují léky, u kterých se prokázalo, že mohou lupénku vyvolat nebo zhoršit. Patří sem například:

Beta-blokátory (léky na vysoký krevní tlak)
Antimalarika
Lithium (používané v psychiatrii)
Rychlé vysazení systémových kortikosteroidů

5. Životní styl a strava

Ačkoli špatná strava sama o sobě lupénku nezpůsobí, nezdravý životní styl k jejímu rozvoji a zhoršení výrazně přispívá.

Kouření: Výrazně zvyšuje riziko vzniku lupénky a zhoršuje její průběh.
Alkohol: Nadměrná konzumace alkoholu, zejména u mužů, je silným rizikovým faktorem a snižuje účinnost léčby.
Obezita: Tuková tkáň produkuje látky, které podporují zánět v těle. Lidé s nadváhou mají častěji závažnější formu lupénky.

Dá se vzplanutí lupénky předcházet?

Když už víte, z čeho se udělá lupenka, můžete se snažit mnoha spouštěčům vyhnout. Základem je naučit se pracovat se stresem (pomáhá jóga, meditace, terapie), udržovat si zdravou tělesnou hmotnost, vyhýbat se kouření a omezit alkohol. Důležitá je také šetrná péče o pokožku, aby se předešlo jejímu poranění a vysušování.

Závěrem

Odpověď na otázku, z čeho se udělá lupenka, není jednoduchá. Jde o kombinaci vrozených vloh, poruchy imunitního systému a vnějších provokujících faktorů. I když lupénku zatím neumíme zcela vyléčit, pochopení jejích příčin a spouštěčů je prvním a nejdůležitějším krokem k tomu, abyste měli svou kůži – a svůj život – opět pod kontrolou.